बालों का झड़ना रोकें: घर पर बनाएं यह प्राकृतिक एवं असरदार तेल

क्या आप भी अपने बालों से परेशान हैं? क्योंकि वे झड़ रहे हैं या पतले हो रहे हैं। तो हम एक घरेलू उपाय और एक नया तेल बताने जा रहे हैं। यह तेल आपके बालों के झड़ने को रोकने में बहुत मदद करेगा और उनकी मोटाई बढ़ाएगा। आपको एक बार इसे जरूर आजमाना चाहिए। इसके साथ ही, हम आपको बताएंगे कि अच्छे और घने बालों के लिए क्या खाना चाहिए, जिससे आपके बालों को सभी आवश्यक पोषक तत्व मिल सकें।कुछ लोग चिंता कर सकते हैं कि इससे बाल टूट सकते हैं, तो आपको यह जानकर राहत मिलेगी कि ऐसा बिल्कुल नहीं होगा।

सामग्री को इकट्ठा करने से पहले ध्यान दें

• सभी सामग्री को एकत्रित करें और सुनिश्चित करें कि वे ताजा और गुणवत्ता में अच्छी हों।

• अगर आपको ज्यादा तेल बनाना है, तो सभी सामग्रियों की मात्रा को समानुपातिक रूप से बढ़ाएं। 

• अगर आपको कम तेल बनाना है, तो मात्रा को घटाएं।

इस तरह आप अपने अनुसार तेल बना सकते हैं।

हम जानेंगे 250 ग्राम तेल के लिए सामग्री एवं विधि

250 ग्राम तेल को बनाने के लिए आवश्यक सामग्री, उनकी मात्रा और सामग्री के फ़ायदे।

1. नारियल का ओरिजिनल तेल - 250 ग्राम (बालों को नमी और पोषण प्रदान करता है।) 

2. सरसों का तेल - 125 ग्राम (यह बालों की जड़ों को मजबूत करता है और चमक बढ़ाता है।) 

3. मीठा नीम (कड़ी पत्ता) - 50-60 पत्ते (बालों की जड़ों को कठोर करता है और डैंड्रफ को कम करता है।

4. मेथी के दाने - 10 ग्राम ( इसमें बहुत न्यूट्रीशन होता है जिससे बालों को शाइनी बनाए रखना है) 

5. कुल्हड़ के फूल - 5-6 फूल (एंटीऑक्सिडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी होता है जो सिर की त्वचा को मजबूत रखता है।) 

6. प्याज - 2 छोटे प्याज (कटे हुए) (यह सल्फर से भरपूर होता है, जो बालों की वृद्धि में मदद करता है।) 

7. सुखे आवले - 4 सुखे आंवले (इसमे विटामिन C और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, जो बालों को मजबूत बनाता है।) 

ध्यान दें: सुनिश्चित करें कि आपके पास सभी सामग्री सही मात्रा में हो, क्योंकि कम सामग्री से बना तेल पर्याप्त पोषक तत्व नहीं देगा। सभी सामग्री को एकत्र करें और फिर तेल बनाने की प्रक्रिया शुरू करें।

तेल बनाने की प्रक्रिया निम्नलिखित है

1. सबसे पहले कढ़ाई में नारियल का तेल डालें।

2. तेल को हल्का गर्म होने के बाद उसमें मीठे नीम के पत्ते डालें।

3. फिर उसमें सुखे आवले के टुकड़े डालकर अच्छे से भुंज लें।

4. इसके बाद प्याज को डालकर अच्छे से भुनें।

5. जब प्याज का रंग हल्का भूरे रंग का हो जाए, तो उसमें मेथी दाना और कुल्हड़ के फूल डालें।

6. फिर उसमें सरसों का तेल मिलाएं।

7. सारी सामग्री को अच्छे से भुंजते रहें।

8. जब सारी सामग्री अच्छी तरह भुन जाए, तो गैस बंद कर दें और तेल को ठंडा होने के लिए रख दें।

9. तेल ठंडा होने के बाद इसे कॉटन के कपड़े से छान लें।

10. इस तेल को किसी बोतल या डिब्बे में महीनों तक स्टोर करके रख सकते हैं।

इस प्रक्रिया से आपको एक स्वस्थ और पोषण से भरपूर तेल मिलेगा।

इस तेल को कैसे उपयोग करे

• इस तेल का उपयोग हफ्ते में तीन बार करना है।

• या आप इसे एक दिन छोड़कर हर दूसरे दिन भी लगा सकते हैं।

• रात को सोने से पहले, बालों की जड़ों में हल्के हाथों से मालिश करें।

• उसके बाद बालों को कंगी करें और हल्की ढीली चोटी बना लें।

• यदि आप आज तेल लगाते हैं, तो कल उसे रहने दें और परसों धो लें। इसका मतलब है कि एक दिन छोड़कर धोना है, ताकि तेल बालों की जड़ों तक अच्छे से पहुंच सके।

इस तरह से नियमित उपयोग से आपके बालों की सेहत में सुधार हो सकता है।

तेल को इस्तेमाल करने के फायदे

इस तेल का उपयोग करने के बाद आपको कई फायदे मिल सकते हैं, और आपके बालों में कई सकारात्मक बदलाव दिखाई देंगे। 

• बालों की मजबूती: नियमित उपयोग से बाल मजबूत होंगे।

• झड़ने में कमी: तेल बालों के झड़ने को रोकने में मदद करेगा।

• लंबे और घने बाल: 6 महीने के भीतर आपके बाल लंबे, घने, और काले दिखाई देंगे।

• निखार: बालों में प्राकृतिक चमक आएगी।

इन फायदों के साथ, आप देखेंगे कि आपके बाल स्वस्थ और सुंदर बन रहे होंगे। 

तेल के साइड इफेक्ट

यह तेल पूरी तरह से प्राकृतिक और घर पर बनी सामग्री से बना है, इसलिए इससे बालों पर कोई साइड इफ़ेक्ट नहीं होता। इसका इस्तेमाल करना सुरक्षित है और यह बालों को झड़ने से रोकता है। नियमित इस्तेमाल से बाल मजबूत और घने बनते हैं। प्राकृतिक तत्व स्कैल्प को पोषण देते हैं और बालों की जड़ों को स्वस्थ बनाते हैं, जिससे बालों का झड़ना नियंत्रित होता है।